Lifestyle

Acht anti-verveel tips voor ouders

Het Corona virus ? Het is ontzettend veel in het nieuws en we zijn er de hele dag mee bezig maar wat moeten we doen tijdens deze lange lockdown? Wie weet hoe het 6 april...

Mindfulness journal

Een positieve journal Onlangs vertelde ik in een blog dat ik niet wist of ik door zou gaan met ”bullet journallen” maar ik ben gaan nadenken over wat ik dan wel wil. Zoals jullie weten...

Lijst met Happiness 2020

Sinds ik aan het bloggen ben sta ik elk jaar stil bij de dingen die mij gelukkig maken maar de afgelopen weken schrijf ik iedere dag iets op dat mij gelukkig maakt of waar ik...

Mijn ervaring, stoppen met anti-conceptie

Waarom stopte ik met anti-conceptie? 19 december 2018 ben ik gestopt met anti-conceptie. Ik wilde weten hoe ik mij zou voelen als ik die troep (want dat is het gewoon) niet meer zou slikken. 1...

Lijst met happiness 2019

De laatste tijd ben ik bezig met wat mij in het leven gelukkig en ongelukkig maakt. Ik word mij steeds bewuster van hoe mensen maar ook de maatschappij in elkaar steekt. En niet te vergeten...

Watervasten, mijn ervaring

Hoe kwam ik bij watervasten? Beter gezegd mijn man kwam op het idee om te gaan watervasten omdat hij het bij iemand anders op internet voorbij zag komen. Eerst verklaarde ik mijn man voor gek...

Sporten

Weer naar de sportschool

De afgelopen dagen waren best druk waardoor ik nog geen tijd had om een blog te schrijven en ook geen tijd had om te sporten want dat doe ik het liefst in de ochtend. Sporten...

Samen naar het strand

Samen naar het strand Gisterochtend hebben we Jenna bij pake en beppe (opa en oma) gebracht. Zo hadden Rene en ik even tijd samen en zijn we naar het strand gegaan. Wij hebben allebei nog...

Tips om je bloedsuikerspiegel laag te houden.

Tips om je bloedsuikerspiegel laag te houden.

Weetje Als het over suiker gaat dan hebben we het eigenlijk over koolhydraten. Deze zitten in alle producten die suiker of zetmeel bevatten. Je lichaam zet koolhydraten om in brandstof die je bijvoorbeeld gebruikt om te...